功夫要怎么练才可以快速变强？

很多初学少林功夫的学生都想要了解，功夫要怎么练才可以快速变强？都说少林功夫甲天下，想要学的一身好武术，都会选择学习少林功夫。

所谓“天下武功出少林”，河南嵩山少林武术学校是很多想学习正宗武术、少林功夫武术爱好者的很好选择。励志重文，崇德尚武，登封嵩山少林文武学校以文武兼修的形式为国家培养出一批又一批、武术演员及体育教练等各行各业的优秀人才。

练少林功夫最忌讳的就是想要急于求成，有句老话说“少林功夫，在于日积月累，一年入门，三年一小成，五年一大成，八年有所为”。9岁的孩子到少林学武术，万不可急于求成，打好少林武术的基本功是非常重要的。

武术基本功，就是一种全面开展身体本质、为各种功夫方式打根底的基本功法，是功夫运动实践中堆集起的卓有成效的科学操练技能，是一项对身体进行严厉的、体系的、精确的操练办法。

在中国长达五千年的历史中，武术一直扮演着一个不容小觑的角色，它不仅发挥了强身健体之效，而且在历代更迭的王朝中，更是作为一个服务者服务于政治、军事、教育等领域，尤其是在军事领域，在抗日战争中，它也扮演了不同寻常的角色。

河南省嵩山少林文武学校是少林官方承办的文武教育院校，对在校学生教学形式是多样化的，武术教学不易受场地的限制和设备的要求，具有较强的竞争强度。少林功夫不仅能有效地塑造青少年学生良好的体型，而且能促进学生的身体力量、灵敏性、柔韧性、耐力等素质的提高。

想要把少林功夫练的强劲做到以下几点：

1、武术不是一朝一夕就能学会的。日积月累，需要很长的时间。想学好武术，首先要加倍努力，多流汗，这样才能掌握武术的精髓。所以学习武术可以培养孩子吃苦耐劳的精神，增强耐力。

2、武术对身体的协调性和反应能力要求很高，武术的步伐和手眼要一致。通过这样的长期训练，孩子的大脑皮层会发生一定的变化，对事物的反应能力会大大提高。

3、男孩子练武术，一定要控制耐力型、力量型的练习，可以进行柔韧练习，以及短时间的速度型练习，果断拒绝长时间、枯燥地练习动作和类似百米跑等大运动量、高强度的练习方式。

4、“少林功夫，在于日积月累，一年入门，三年一小成，五年一大成，八年有所为”。所以，既然选择了学习武术这条路，那就要把它学好，学成!