学习散打基本功多大学合适

散打是一项以肢体运动为特征的武术项目，其基本功主要包括拳法、掌法、指法、剑法、刀法、枪法等。学习散打基本功多大学合适？

在嵩山少林武校中学习散打是在6-17岁之间比较合适，刚开始在武术学校中是需要先进行基本功的学习。嵩山少林武术学校以提高学生教学质量、加强素质教育为己任。注重“武术武德教育、心理健康教育、道德法制教育、感恩励志教育、特色教育等”素质教育培养。

孩子在嵩山少林武校学散打基本功在6岁开始合适，6岁之后孩子的身体就开始快速发育了，此时的柔韧度，和学习能力都有着很快的提升，再根据学校教练的训练技巧，让孩子快速的进步。

嵩山少林武术学校实行全封闭、军事化、寄宿制管理。文化教学已经形成从幼儿到高中的完整一站式培养体系。武术教学设有套路、散打、搏击、跆拳道、武术表演及少林绝技等专业。

学习散打对孩子们健康是有好处的，首先散打是可以起到刺激骨骼生长发育道工序了。同时如果我们进行散打中击打和抗击打的练习，这样无疑是有利于我们骨骼增粗的，同时对于帮助骨密质的增厚也是非常有意义的，同时对于青少年来说这时候正处于生长发育的阶段了，而且练习散打不仅可以让骨骼的韧性更好，同时还可以提高骨骼的抗压性。

散打是可以起到提高呼吸系统的功效，对于促进我们血液循环系统的功能也是非常有帮助的，因为长期的从事散打的训练，这样无疑是有利于我们心肺功能提高的。

而且实际上散打能够起到促进大脑的健康也是有好处的，因为在散打时候是需要有随机应变的能力才行。所以说长期的进行散打训练，这样可以让人的头脑更加清醒，同时还能让我们的思维敏捷，对于提高应变能力也是有好处的。

嵩山少林武术学校开设了从幼儿班到高中的文化课程，并由师范学校及以上学历并拥有高级教师职称的优秀老师任教。教学进度与河南省教学大纲同步，学散打严格进行教学管理，保证教学质量。学习散打基本功在6岁之后合适，越早接触越好，快向招生老师报名吧。